代餐粉怎么冲泡营养物质不会流失？

用温水泡开后搅拌使用，由于高温会很容易对代餐粉的营养物质造成平衡，婴儿一般的情况下应该使用温水进行服用。在摄入量方面，由于代餐粉本身的热量较低，但是冲调服用之后就有饱腹感，一般的来说一次服用十五克左右即可控制食量。用温水泡过之后应该立即使用，因为使用温水冲泡结束的代餐粉活性很高，立即服用能够让肠胃吸收效率很佳。人体在饥饿的过程中吸收效率很高，因儿用代餐粉代替早餐进行服用，不只能够补充适当的营养，还能够发挥有效的作用。晚上人体运动量剧降，因儿对热量的需求也相应的降低，如果用代餐粉代替晚餐的使用方法，可以降低人体晚上对热量的摄入，从而有助于的作用，使代餐粉达到很好的效果